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裝假肢走路有哪些小技巧?

點擊:313 時間:2023-10-25

初次調(diào)整假肢需要注意哪些要點?今天我就給大家介紹幾個小竅門。 1.站直:腰部和膝蓋要伸直。不應(yīng)有向前或向后傾斜的感覺。 2、身體的承重點要分布均勻。即:戴上假肢后,膝蓋周圍接收腔的任何地方,包括假肢下部,都不應(yīng)有明顯疼痛。即使擦紅了,也會有一些疼痛,但要均勻分布。 3.側(cè)向測試腳踝:站立時,前后搖動幾次。雖然假肢像柱子一樣穩(wěn)定,但必須有一定的“前傾”自由度,這對于上下樓梯和上下斜坡至關(guān)重要。 4、行走主要靠膝關(guān)節(jié)驅(qū)動,但如果殘肢較長,假肢與殘肢聯(lián)動擺動,步幅會更平穩(wěn)、更自然。 5、注意腳跟的高度。換鞋時盡量保持初調(diào)整假肢時的高度。沒有掌握自我調(diào)節(jié)假肢技巧的人不要輕易改變腳跟的高度。目視檢查方法:穿上鞋子后,以垂直90度為尺,假肢應(yīng)稍微向前傾斜,即腿管與足部的高度約為80度,比較適合行走。如何調(diào)整鞋跟:如果鞋跟低,身體總有向后傾斜的感覺,長時間走路或站立時膝蓋會受到過度拉伸。走路時間長了,膝蓋就會感到疼痛。此時,應(yīng)用厚皮適當(dāng)墊高腳跟(將厚皮剪成半圓形,約占腳跟的二分之一,可粘合固定)。如果鞋跟高的話,身體的重心總會不由自主地前傾,站立時會明顯感覺膝蓋不直。這時,你應(yīng)該換上鞋跟較低的鞋子。另外,首先要選擇尺碼較大、穿脫方便的鞋碼;其次,應(yīng)重點選擇鞋底堅固、耐磨的鞋子。佩戴假肢昂貴的部分是鞋底,而鞋面則不易磨損。

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